Vanecoaching for ledere

Vanecoaching for ledere

Skab bæredygtige resultater – uden at slide dig selv op

Vanecoaching for ledere hjælper dig med at skabe og fastholde de vaner, der styrker både din præstation, din trivsel og din langsigtede bæredygtighed som menneske og leder.

Som leder er du vant til at tage ansvar, træffe beslutninger og præstere under pres. Men selv de mest kompetente ledere kan opleve, at dårlige vaner sniger sig ind – og at de gode vaner ryger ud med travlheden.

Er du klar til at lede med overskud?

Vanecoaching er ikke endnu en “to-do” på din liste. Det er din mulighed for at skabe fundamentet for det lederskab og det liv, du ønsker – uden at skulle presse mere ind i kalenderen.

Vanecoaching for ikke-ledere

Du er velkommen til at tilmelde dig vanecoaching, hvis du ønsker at arbejde med dine vaner, selvom du ikke er leder. Forløbet kan f.eks. have fokus på karriere, work-life balance, struktur i dit liv, gennemslagskraft, personlig branding eller andre personlige vaner, der er vigtige for dig.  

Sådan fungerer det 

Når du tilmelder dig et vane coaching forløb, tilmelder du dig på månedsbasis. Du er aldrig bundet for mere end en måned.

Du får ugentlige check-in’s med din coach via whatsapp (skriftligt eller video-besked). Hvis du får brug for det, har du mulighed for at tilkøbe coaching-samtaler undervejs.

Hvad er vanecoaching for ledere?

Vanecoaching er en målrettet proces, hvor vi sammen identificerer dine nuværende mønstre – og arbejder strategisk med at erstatte uhensigtsmæssige vaner med nye, bæredygtige handlinger.

Det handler ikke om perfekt disciplin eller kontrol. Det handler om at skabe et system, der arbejder for dig – ikke imod dig.

Typiske områder, vi hjælper ledere med:

Hvad får du ud af et forløb?

  • Indledende samtale på 60 minutter hvor vi identificerer dine mål og ønsker

  • Skema til at skrive mål og opfølgninger / check-in’s

  • Ugentlig check-in med din coach (skriftligt)

  • Mulighed for tilkøb af yderligere coachingsamtaler

  • Priser Vanecoaching Pris for introsamtale / herefter pr. måned:
  • 695 kr. / 495 kr.
  • Opstartssamtale 695 kr.

     

    Herefter 495 kr. pr. måned for ugentlige opfølgninger med din coach.

    Tilkøb af coachingsamtaler 695 kr. (45 min, online).

     

    Opstartssamtale / 695 kr.:

    Du tilmelder dig først opstartssamtale / 60 minutter, online. Her taler vi om din situation og dine mål.

    Ønsker du at fortsætte herefter, tilmelder du dig på månedsbasis hos din coach.

    Forløb på månedsbasis / 495 kr.:

    Ugentligt opfølgning via check-in på skrift eller video-besked.

    Skema til at følge mål og fremgang.

    Adgang til at tilkøbe coaching til reduceret pris: 695 kr. pr. session / 45 minutter online. Gælder kun klienter i forløb.

    Det med småt:

    Forløbet er uden binding, dog returnerer vi ikke allerede betalte indbetalinger. For at afmelde dig forløbet, skal du give os besked senest 5 dage før næste betaling.

    Ovenstående priser er inkl. moms.

  •  

Vil du have inspiration til ledelseskulturkompetenceorganisationsmedarbejderudvikling?

At være god til ledelse, er ikke noget, man er født med at være eller noget, man kan læse sig til. Det kræver selvindsigt, refleksion, inspiration og træning – kontinuerligt.

Ane Jægersborg

FAQ: Frequently asked questions

  1. Hvad er vanecoaching?

    Vanecoaching handler om at identificere og ændre de små vaner i hverdagen, som har stor betydning for, hvordan du leder, træffer beslutninger og bevarer dit overskud.

    Det handler om varige forandringer – ikke hurtige fixes.

  2. Hvordan opsiger jeg mit forløb?

    Din aftale løber på månedsbasis. For at opsige din aftale, skal du skrive til os senest 5 dage før næste betaling, så annullerer vi betalingen. 

  3. Hvordan adskiller vanecoaching sig fra traditionel ledelsescoaching?

    Traditionel coaching fokuserer ofte på mål, strategi og adfærd, mens vanecoaching arbejder med de daglige rutiner og vaner, som støtter eller hindrer dit lederskab. Det er de små ting, du gør igen og igen, der skaber store resultater.

  4. Hvor lang tid varer et coachingforløb?

    Typisk varer et vanecoachingforløb 3-6 måneder med regelmæssige sessioner. Det afhænger dog af dine behov og mål, og vi tilpasser forløbet, så det passer til dig.

  5. Hvilke resultater kan jeg forvente?

    Du kan forvente mere overskud og øget fokus, bedre balance mellem arbejde og privatliv, større selvindsigt og forbedret evne til at lede og motivere dit team – alt sammen gennem små, konkrete ændringer i dine daglige vaner.

  6. Hvordan foregår coachingforløbet?

    Forløbet foregår som udgangspunkt online. Vi arbejder med øvelser, refleksioner og opfølgning mellem sessionerne, så du får værktøjer, der er til at bruge i praksis.

  7. Jeg er travl leder – kræver det meget tid?

    Nej, vanecoaching er netop designet til at passe ind i en travl hverdag. Vi arbejder med små ændringer, som er nemme at implementere og vedligeholde, uden at det tager meget ekstra tid.

  8. Hvordan kommer jeg i gang?

    Du kan kontakte mig direkte via hjemmesiden, så tager vi en uforpligtende snak om dine behov og mål, og hvordan jeg bedst kan støtte dig.

  9. Min partner kunne godt bruge forløbet, kan jeg give det i gave?

    Det er vigtigt at din partner har lyst til forløbet - og er motiveret. Derfor anbefaler jeg altid at du venter med at købe, til du har talt med den person, der skal have gaven.

    Du er velkommen til at ringe og dobbelttjekke om jeg har tid til flere klienter, og på den måde forhåndsreservere et forløb. Men du skal ikke betale, før 'gaven' er accepteret af modtageren.